От автора

Александр Васильевич Закурдаев сотрудничал с профессором И.П. Неумывакиным с 2003 по 2018 год. Является учеником и соавтором И.П. Неумывакина. Вместе ими написано четыре книги и создано более 100 видеороликов. . . Мнение И.П. Неумывакина об А.В. Закурдаеве: . . . … «Содержание книги («Медицины здоровья от космического врача») построено на наших беседах с А.В. Закурдаевым и касается как раз моих взглядов на здоровье человека и разработанной мною оздоровительной системы. Александр Васильевич не только задавал вопросы, но и оппонировал мне с точки зрения системщика, знающего биофизику человека (как не знают специалисты официальной медицины) иногда заставляя меня менять взгляды на тот или иной процесс, происходящий в организме.» … (стр.8) . . . … «Встреча с А.В. Закурдаевым более 10 лет назад не была случайной. Этот неординарно мыслящий человек, который любой процесс рассматривает с системной точки зрения, как никто другой помог мне в обобщении всего наработанного материала. Он не только интересовался всем тем, что составляет основу нашей жизни, но и заставлял меня смотреть на здоровье как бы со стороны и менять некоторые взгляды на здоровье и, что оказывается самым главным, находить выход из казавшегося безвыходным положения, за что я ему бесконечно признателен.» … (стр.10)


Брошюра ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПУТИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

А.В.Закурдаев 

Пути оздоровления. Практические рекомендации.

СОДЕРЖАНИЕ

  • Введение
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
    1. Рациональное питание и его составляющие
    2. Пищевые волокна
    3. Минералы
    4. Витамины
    5. Бифидо- и лактобактерии
    6. Потребление воды
    7. Физические упражнения и отдых
    8. Предупреждение ожирения
    9. Предупреждение плоскостопия
    10. Снятие мышечных напряжений
  • ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ ПРОДУКТОВ ОБМЕНА
    1. Очищение толстого кишечника
    2. Очищение печени
    3. Очищение почек
    4. Очищение крови
    5. Лимфодренаж
    6. Перекись водорода
  • Заключение
  • Литература
  • Оздоровительный Центр профессора И.П.Неумывакина
    Желающие приобрести брошюру в электронном виде могут ознакомиться с 
условиями заказа и заказать брошюру "Пути оздоровления. Практические 
рекомендации."  на странице "Заказ электронных книг"